Uzmanından Ramazanda kilo almak istemeyenlere önemli tavsiye: ’İftarda hızlı ve çok yemek yemeyin’

Ramazan ayında kilo almak istemeyen vatandaşlar için tavsiyelerde bulunan Diyetisyen Mustafa Furkan Yadigar, “Çok fazla yemek tüketmek, çok hızlı yeme ve basit karbonhidrat tüketimi Ramazan ayında çok fazla görülüyor.